正手发球:在单打的时候,我们一般是会站在发球线一米左右的中线附近的。但是双打的话可以离得近一些。我们的姿势一般是左脚在前,右脚在后面。而且脚的宽度要与肩同...
其实两人都讲得不错,但又都有遗漏和自己的风格,不能说孰优孰劣。这就好像颜真卿、诸遂良的书法,各有不同,精髓一致就好。下面我来结合两人的讲解回答一下《羽毛...
1.发球 发球是羽毛球比赛中非常重要的一步。正确的发球可以让你更好地控制球拍,提高球拍的控制力和力量。肖杰建议在发球时,要先将球拍的头部向下,然后向上挥动...
因此我认为,前场技术与后场技术是同等重要的。前场技术和后场技术各有特点和战术作用,两者缺一不可,都必须具备,这样才能适应决速发展的羽毛球竞技,通常我们将...
(1)发后场高远球 单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高...
2教学视频一大堆,动作都有所区别,我觉得最好的还是肖杰的学打羽毛球的高远球教学,虽然有点啰嗦,但讲的最到位,最适合业余。3高远球要发的又高又远,我个人感受...
首先是身体素质练习,跑步、跳绳、身体柔韧性练习 再来就是掌握握拍方法、挥拍、发球。之后就是教高远球,要两个人对拉。等到高远球有一定基础后就可以学习步伐,...
肖杰女士曾荣获英国国际青年羽毛球锦标赛女单冠军、荷兰站比利时站世界羽毛球公开赛女单冠军,是中国第一位国家女子羽毛球队出身的羽毛球运动副教授。(曾执教于美...
羽毛球发球技巧:1、首先,两脚前后开立,与肩同宽。左脚在前,右脚在后,右脚尖朝外,且重心在后脚。2、然后,上臂...
一、掌握好的基本功,可以通过视频(推荐肖杰的教学视频)学习,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
羽毛球基础教学 | 羽毛球发球技巧分解动作视频 | 羽毛球发球视频教程 |
羽毛球肖杰教步法 | 网球拍打羽毛球 | 羽毛球发球讲解 |
肖杰教羽毛球 | 羽毛球教学发球 | 羽毛球教学视频 杀球 |
羽毛球发球机怎么用 | 返回首页 |
返回顶部 |